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孩子压力大家长该怎样疏导
认真聆听他们的心声 要缓解孩子们的压力，首先就要知道他们为什么会有如此之大的压力，而这又来源何处。因此，为人父母的你们要抽点时间出来和孩子进行一次谈话，耐心地听他们诉说，做一个最忠诚的倾听者。培养兴趣爱好 鼓励孩子培养自己的兴趣爱好、多参加一些学校组织的课外活动，多和朋友相处。
孩子说压力大父母该怎么劝 关注孩子的心理变化 在孩子的成长过程中，父母尽量多抽时间陪孩子，多关注孩子的身心发展情况，尽量避免孩子出现心理压力，父母却一无所知的情况。
孩子遇到困难，有了心理压力，不一定主动的说，家长就要多关注孩子的身心变化，耐心陪伴开导，多与孩子谈心。当孩子感到有心理压力时要鼓励他们把心里话讲出来，此时家长应该认真倾听，让他们感到被重视，被关注，觉得父母是他们可信赖的朋友，给他们爱和温暖，以此缓解心里的压力。
高中孩子心理压力大怎样疏导
培养广泛怎样疏导孩子的心理压力的兴趣爱好 家长应鼓励孩子培养广泛的兴趣爱好怎样疏导孩子的心理压力，平时多参加一些学校组织的课外活动或社会实践活动怎样疏导孩子的心理压力，很多家长担心这些活动会影响孩子的学习成绩怎样疏导孩子的心理压力，其实大部分孩子都可以很好地处理兴趣和学业之间的关系，而且这对疏导、缓解孩子的心理压力大有好处。
深呼吸法 深深的呼吸数次，可以缓解压力。一般紧张的人呼吸会比较短促，或者不规律，可以用深呼吸的反其道而行之，以缓解压力。另外深呼吸的时候，由于更多地氧分子进入血液，还可以调节脑部紧张的神经，从而达到解压得目的。按摩解压法 按摩是一种很好的缓解压力的办法。
高中孩子心理压力大怎样疏导 时间管理。善于安排和利用时间可以帮助孩子提高学习效率，减少压力。要学会按照不同学科的要求，分配和平衡时间，根据事件的重要性合理安排时间，可以有效的排除重压所致的疲惫感，特别是在学期末，各种学业任务特别繁重的时候。确立现实和可达到的目标。
调整期望值，减小外来压力 孩子上高中压力大如何开导，家长应该有恰当的期望值，有利于孩子不断自怎样疏导孩子的心理压力我超越；不当的期望值，会使孩子丧失追求的动力 调整期望值应从两方面入手。一方面，要确保“期望”的科学性。
父母怎么疏导青春期孩子心理压力
1、青春期孩子心理压力大怎么疏导学会自我排解帮助孩子学会自我排解，可以采取不影响他人和社会的方式，发泄一下内心的消极情绪，然后重新投入到学习和生活中。比如孩子遇到十分伤心的事，索性大哭一场，将郁闷发泄出来，感觉就会好受一些。
2、平时要多关注孩了的进步，对孩子多表扬。还要给孩子创造，一个和谐的家庭环境等，这些都可以减轻孩。了的心理压力，使孩子轻松地生活、学习。时刻关注孩子的身心健康、孩子遇到挫折，有时候不会主动和父母说，只是有一些不正常的行为，消极情绪等。
3、寻找孩子身上的优点，多鼓励孩子 青春期孩子是非常敏感的，容易缺乏自信，家长应该多看到孩子身上的优点，每天多鼓励孩子，提升孩子的自信心。
4、关注孩子的心理变化 在孩子的成长过程中，父母尽量多抽时间陪孩子，多关注孩子的身心发展情况，尽量避免孩子出现心理压力，父母却一无所知的情况。对于正处于叛逆期和青春期的孩子，父母一定要特别注意，想办法多与他们沟通，及时了解他的心理活动和心理变化，以便及早发现问题和解决问题。
孩子太要强怎样做心理疏导
1、孩子太要强怎样做心理疏导 作为家长怎样疏导孩子的心理压力，要调整自己，多包容孩子 首先家里好强的那个人，一是要调整自己，二是不要给孩子太大压力。多陪伴孩子，和他一起做他喜欢做得事，并且不要总是用自己的标准去要求孩子，可以适当降低放宽一点。让孩子能够稍微努力就能达到，然后再一步一步的增加挑战难度。
2、孩子太要强怎样做心理疏导告诉孩子不用对自己太严格孩子要强，说明她是个优秀，对自己要求高，很有上进心的孩子。当然，父母的担忧也有道理。人的精力毕竟有限，什么都想做好，长期下去，整个人会变得疲惫，而且原本很擅长的事情也会出现差错，陷入恶性循环。
3、不要用过重的言辞和过高的音量去震慑孩子，不要怕他们犯错，重要的是从每次错误中得到了哪些成长。面对这样的孩子，家长们应该积极引导，先从疏导情绪开始，让他们认识到社会评价不一定是正确的，不要过分在意他人的评价。还要让他们学会交朋友，多参加集体活动，发现每个小朋友都自己的闪光点。
4、以下是一些引导方法： 关注孩子的兴趣爱好：与孩子进行深入交流，了解他们的兴趣爱好，并尝试为他们提供更多的资源和机会来发展自己的兴趣爱好，让他们在兴趣领域内感受到成功和成就感。 给孩子适当自由度：对于个性强烈的孩子，有时需要给予他们一定的自由度，让他们有更多的掌控感和自主权。
5、有的孩子很好强，感觉比某个同学一定要强才行，比如穿衣戴帽上等等，这时父母要告诉孩子，怎样疏导孩子的心理压力你不能只看到他人的外表。要多找找别人的发光点，学会欣赏别人，这样能知道自己的不足，不要总是一味的追求超过别人，做好自己才是最重要的。
6、孩子性格太要强需要进行调节，因为一个孩子如果太要强的话，就表示会有输不起的心态，在孩子正大成人的这个过程里，需要经历很多不同的事情，并不可能做到每一件事都可以随自己的心愿，孩子太要强，父母一定要找到压制的办法，不然等待将来不注意控制性格，会因为太要强而出现吃亏的情况。
