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孩子压力大厌学焦虑怎么办
1、和孩子沟通：问问孩子为什么厌学和焦虑，可能是因为学习内容过于枯燥乏味或难度过大。理解孩子的情感，让孩子知道自己的感受是被重视的。 设立目标：给孩子设立一个实际又合理的目标，例如每天学习三个新单词或者每周完成某个任务。目标不宜过高或者过低，要让孩子有成就感。
2、应该是学习压力大，产生了焦虑抑郁的情绪体验，对上学产生了抗拒心理。建议使用合理情绪疗法，改变不合理信念，缓解不合理情绪。不合理信念包括绝对化要求，以偏概全，糟糕之极。陪伴孩子 家长请不要再给孩子报什么辅导班学习，自然就会减少作业量，学校老师布置的作业一般来说都是比较合理的。
3、孩子因压力大出现厌学、焦虑、抑郁时，需要家长及老师积极引导，可以采取放松心态、有效沟通、适当活动、适当减负的方式缓解。若症状严重，必要时须接受药物治疗。
4、孩子厌学并不是一两天形成的，而是日积月累造成的，家长可以尝试和孩子沟通，了解孩子的真实想法，分析孩子厌学情绪背后的心理动因。帮助孩子减轻压力 父母要正确地引导孩子，帮助孩子减少压力和挫败感带来的焦虑，当孩子没有那么大压力的时候，渐渐的就会从被动学习变为主动学习。
5、孩子压力大厌学焦虑，一般可以通过正确引导、树立自信心等方式进行治疗。孩子存在厌学情绪，患者需要正确引导。不要一上来就批评教育，把自己的思想强加给孩子，坐下来心平气和谈谈。患者需要树立孩子的自信心，使孩子在学习中体会到快乐。
6、首先，要了解孩子产生厌学的原因。有可能是学习内容过于枯燥乏味，或者学习负担过重。如果是前者，可以考虑给孩子提供更具有趣味性的学习方式，比如游戏化学习，或者通过实践来学习。如果是后者，建议家长和老师一起减轻孩子的学习负担，或者分配合理的学习任务，不让孩子感到过度压力。
孩子厌学怎么办?
1、沟通：首先要与孩子进行充分沟通，了解他们厌学的原因。可能是学业压力、同学关系、老师教育方式等方面的问题。了解原因后，针对性地进行解决。 增强自信心：鼓励孩子，帮助他们建立自信心，让他们明白学习是一个长期的过程，需要持之以恒的努力。让他们相信自己有能力克服困难，取得学习成果。
2、首当其冲的，家长还是要和孩子多沟通。家长在沟通时不要树立自身的权威，也不要指责孩子，而是先要接纳和理解孩子的情绪，成为孩子的倾听者。因为孩子对待自己的厌学也会有一个认识，家长这时要多鼓励孩子说出自己的想法，告诉孩子产生情绪都是正常的，给孩子一个积极的态度。
3、家长要关心孩子的成长和学习 了解孩子在学习上的苦恼，帮忙分析孩子产生厌学的原因，共同寻找解决方案。避免给孩子打击，如随意给孩子下定义，认为学习有问题，原因无非就是孩子笨或懒。尤其不要说别人家的孩子比他优秀来打击他。
4、孩子出现厌学心理，家长这么做有效改善！ 贪玩 有部分孩子不想上学，就是因为想玩。玩是孩子的天性，目前太多电子设备如手机、iPad、电脑对孩子的诱惑太大，孩子整天脑子里面都想着赶紧回家玩游戏、看视频，心思完全不在学习上。
5、当孩子出现不想上学、厌学的情况时，家长可以采取以下措施： 了解原因： 与孩子耐心沟通，倾听他们的想法和困扰。可能是学习压力过大、与同学关系不融洽、对老师的教学方式不适应，或者在学习上遇到了困难。 例如，孩子可能因为数学成绩一直不好，感到挫败从而厌学。
当孩子厌学焦虑的时候该怎么办
孩子厌学并不是一两天形成的，而是日积月累造成的，家长可以尝试和孩子沟通，了解孩子的真实想法，分析孩子厌学情绪背后的心理动因。帮助孩子减轻压力 父母要正确地引导孩子，帮助孩子减少压力和挫败感带来的焦虑，当孩子没有那么大压力的时候，渐渐的就会从被动学习变为主动学习。
比较好的办法是轻言细语的问问孩子，你有什么顾虑，你有哪儿不舒服，或者说你只是想这两天不去，调整调整，过两天再去学校，还是说，你就这一段时间都不想去，有时候如果父母真正能降下身段，跟孩子交流，孩子可能会说原因。
了解孩子的情况：首先要了解孩子压力大、厌学、焦虑的具体原因和症状，可以和孩子多沟通，向老师、心理医生等专业人士咨询，找出产生问题的根本原因。培养良好的学习习惯：教育孩子要有规律的作息，注意保证足够的睡眠和饮食，安排科学的学习计划，避免到了作业时间才开始做，并且要有适当的休息时间。
