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初二学霸的每日计划表
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2、00-7:30 一日之际在于晨,这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间,也是学习和锻炼的黄金时间,安排记忆类功课复习,会起到比较好的效果。7:30-8:00 早餐时间,专心吃饭,半小时的吃饭时间足够了。
3、高效,自律,成长学霸24H时间表 6:00-7:30黄金记忆时间 起床,做舒展、拉伸运动;洗漱、护肤;喝一杯水。大脑经过一夜的休息,处于新的活跃状态,适合记忆、背诵。 7:30-8:00 吃早餐,碳水、蛋白、水果搭配着吃;听课、听新闻,活跃大脑,早饭一定要吃初二周计划表格怎么做!补充营养精力更好。
4、初二是整个初中非常重要的一个时期,下面我为大家总结了初二学渣逆袭计划参考,成功逆袭学霸的秘诀,仅供大家参考。
5、要成为学霸,合理安排时间是关键。每天清晨6:00-7:30,头脑清醒、体力充沛,适合复习记忆类科目,如背诵英语和文科课程。锻炼身体,保持体力,每周至少安排两日,半小时即可,锻炼时听励志歌曲,为一天学习打基础。早餐时间7:30-8:00,专心吃饭,不浪费时间。
6、每天每科必须做两小时 早上7:00—9:00英语 下午5:00—7:00语文 晚上9:00—10:30数学 学渣学习方法 课前预习 初中生一定要做好课前预习。预习的时候不是把要学的内容看一遍就叫预习了。预习也是讲究方式方法的。
初一升初二暑假每天作息时间表
时间表仅供参考,你可以自己执行,根据时间调整一下。
保证每天中午午睡1小时(中午放学也要及时回家吃饭和午睡)。晚上睡觉前将书包与校服整理好,以便早上上学。作息时间表:早上6:20-6:30起床、洗漱。
早晨6:30起床晨跑。7:00英语晨读1小时。每天在这个时候可以对初二的单词进行记忆,并对前一天的单词进行复习记忆。在9点到12点的时候可以进行数学,物理等科目的练习。中午午休半小时。2点可以开始你自己想做的事,比如写小说等等。建议你在4点左右可以进行一些课外的阅读,当然最好是名著励志等书籍。
早起到了中午会困。给一下我的(搏命版,最好不要坚持超过半年。),大量学习时间。30 起床 00-30 仰卧起坐,蛙跳,800m跑。
让你跑步是为了初三的体育中考。每天跑1200m,初三你要测1000m。多看英语,不然你在初二会后悔莫及。最好在初一暑假时提早把初二的数学和英语学完,这是个非常值得看的建议,我是过来人,明白一些,初二的数英和初一的完全不同,会上一个大坡。
初二学习计划表,要一整天的
00 晚饭时间,也是休息时间,休息一段时间。晚饭后,可根据自身情况复习,可以语数外文理科交替复习。晚上一定要按时睡觉,必须赶12点之前睡觉,养成一个良好的习惯,晚上充足的睡眠,第二天才能以充沛精力和状态学习。
初二差生逆袭计划 早上 (1)每天6:20必起。(2)每天6:30必到教室。(住校生)(3)每天7:00—7:10分吃早餐。(4)7:10分回教室直到早自习下(7:50)。(5)课间做完操就回教室,不停片刻。中午 (1)吃完中饭后休息到1:00进教室。(2)2:00出教室休息。
初二学生逆袭计划: 早晨安排:- 每天早上6:20必须起床。- 6:30前到达教室(住校生)。- 7:00至7:10分吃早餐。- 7:10分回到教室,持续到早自习结束(7:50)。- 课间休息时间用于回教室,不滞留。 中午安排:- 午餐后休息至1:00,然后进入教室。- 2:00离开教室进行休息。
要成为学霸,合理安排时间是关键。每天清晨6:00-7:30,头脑清醒、体力充沛,适合复习记忆类科目,如背诵英语和文科课程。锻炼身体,保持体力,每周至少安排两日,半小时即可,锻炼时听励志歌曲,为一天学习打基础。早餐时间7:30-8:00,专心吃饭,不浪费时间。
初二学霸时间安排计划表 每天早上6:20起床,用10分钟将头天要背的课文温习1—2遍,6:40从家出发。 上课认真听讲,积极发言,做好笔记。 认真仔细写作业,不对答案,认真对待每一门课。 写完作业后,复习当天的内容并预习第二天上课的内容。
初二学渣逆袭计划时间表成功逆袭的诀窍
1、一日之时在于晨,这个时候是大脑最保持清醒且体能最充足的时间,亦是学习与锻 炼的最佳时机,计划记忆类课程温习,会具有比较好的实际效果。7:30-8:00 早饭时间,用心用餐,三十分钟的用餐时间充分了。
2、0-8:00 早餐时间,专心吃饭,半小时的吃饭时间足够了。8:00-9:00 实验结果表明,这个时候人的耐力是最好的,是可以接受一些“考验”,所以像逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间。比如数学。
3、初二差生逆袭计划 早上 (1)每天6:20必起。(2)每天6:30必到教室。(住校生)(3)每天7:00—7:10分吃早餐。(4)7:10分回教室直到早自习下(7:50)。(5)课间做完操就回教室,不停片刻。中午 (1)吃完中饭后休息到1:00进教室。(2)2:00出教室休息。
4、初二学生逆袭计划: 早晨安排:- 每天早上6:20必须起床。- 6:30前到达教室(住校生)。- 7:00至7:10分吃早餐。- 7:10分回到教室,持续到早自习结束(7:50)。- 课间休息时间用于回教室,不滞留。 中午安排:- 午餐后休息至1:00,然后进入教室。- 2:00离开教室进行休息。
5、心态调整-克服焦虑 调整心态,与老师、同学交流,提升眼界,复习基础做真题。明确目标-学渣逆袭 设立明确目标,给自己动力,找到学习动力源泉。坚持努力-找老师制定计划 寻找老师制定学习任务和计划,或找同学、成绩好的同桌补习。不放弃-终有收获 持之以恒,面对嘲笑和阻碍不放弃,终会有所收获。